Kas yra katarsis? Šį žodį kartais galima išgirsti per televiziją arba rasti literatūroje. Tačiau ne visi žino tikrąją šio termino prasmę. Šiame straipsnyje mes jums pasakysime, kas yra katarsis ir kaip jis gali pasireikšti.
Ką reiškia katarsis
Išvertus iš senovės graikų kalbos žodis „katarsis“ pažodžiui reiškia „aukštinimas, gryninimas ar atsigavimas“.
Katarsis yra emocijų paleidimo, vidinių konfliktų ir moralinio pakylėjimo sprendimo procesas, kylantis saviraiškos ar empatijos, suvokiant meno kūrinius, procese.
Paprasčiau tariant, katarsis yra aukščiausias emocinis malonumas, kuris gali pasireikšti įvairiais būdais. Reikėtų pažymėti, kad senovės graikai vartojo šią koncepciją skirtingose srityse:
- Katarsis filosofijoje. Garsusis Aristotelis vartojo šį terminą, norėdamas apibūdinti išsivadavimo iš neigiamų emocijų, pagrįstų baime ir atjauta, procesą.
- Katarsis medicinoje. Graikai naudojo šį žodį, kad išvaduotų kūną nuo skaudžios ligos.
- Katarsis religijoje būdingas sielos apsivalymui nuo neteisingumo ir kančios.
Įdomus faktas yra tas, kad filosofijoje yra daugiau nei 1500 katarsio interpretacijų.
Katarsis psichologijoje
Psichoterapeutai naudoja katarsį, kad pacientas galėtų atkurti nerimą keliančius vaizdus, kurie sukėlė jo psichologinę problemą. Dėl to gydytojas gali padėti pacientui atsikratyti neigiamų emocijų ar fobijų.
Terminą „katarsis“ į psichologiją įvedė psichoanalizės autorius Sigmundas Freudas. Jis teigė, kad motyvai, kurių žmogus nepripažįsta, sukelia įvairias emocijas, kurios neigiamai veikia žmogaus psichiką.
Psichoanalizės šalininkai mano, kad atsikratyti psichinio nerimo įmanoma tik patyrus katarsį. Reikėtų pažymėti, kad yra 2 rūšių katarsis - kasdienis ir aukštas.
Kasdienis katarsis išreiškiamas emociniu paleidimu nuo įniršio, susierzinimo, verkšlenimo ir kt. Pavyzdžiui, jei žmogus ims daužyti pagalvę kumščiais, mintyse įsivaizduodamas pažeidėją, jis netrukus galės pajusti palengvėjimą ir net atleisti jį įžeidusiam asmeniui.
Aukštas katarsis yra dvasinis apsivalymas per meną. Patyręs kartu su knygos, spektaklio ar filmo herojais, žmogus gali atjausti negatyvą.
